生辰对应吉日吉时，核心是先把生辰转换成干支纪年法的表述，这是最稳妥的对应前提，比如一个人出生在2000年农历五月初八上午九点，先查万年历，2000年是庚辰年，五月是壬午月，初八是庚子日，上午九点属于巳时，把这些组合起来就是庚辰年壬午月庚子日巳时，要注意，农历月份的干支不是按农历月初算，而是按节气定，比如五月对应芒种到小暑之间，这点不能搞错,不然对应出来的吉日吉时会出错。
找对应生辰的吉日，得先看生辰里的日干，也就是日柱的天干，比如刚才例子里的庚子日，日干就是庚金，吉日要选和日干相合或者相生的日子，相合的日子叫六合日，相生的日子叫生扶日，己日是六合日，土能生金，戊日也是生扶日，这两类日子就比其他日子更合适，还要避开生辰里的冲克日，比如和日干庚金相冲的是甲日，相克的是丙日，这类日子尽量别选，举个例子，要是生辰日干是甲木，就选亥日、卯日这类六合或生扶的日子，避开申日、酉日这类冲克的日子,这样对应起来就有了具体标准。
吉时对应生辰，要先看生辰里的日支，也就是日柱的地支，比如刚才例子里的庚子日，日支是子水，吉时要选和日支相合或者相生的时辰，子水的六合是丑时，相生的是亥时，这两个时辰就比其他时辰好，还要避开和日支相冲的时辰，子水相冲的是午時，相克的是未时，这类时辰就尽量别用，比如生辰日支是寅木，就选亥时、亥时的六合和生扶时辰，避开申时、酉时的冲克时辰,这样选出来的吉时更贴合生辰。
对应吉日吉时的时候，别只看单个干支，还要结合生辰的整体格局，比如生辰里有两个庚金，那选吉日的时候就可以优先选土更旺的日子，生扶的力量会更足，吉日吉时的对应只是一种参考，不是绝对的标准，还要结合实际要做的事，比如办喜事就选更热闹的吉日，办正事就选更稳的吉时，还有，万年历的干支每天都在变，查的时候要注意是农历对应的干支，别用公历，不然会差出好几天，对应起来就不准了。
对应生辰的吉日吉时，核心是先把生辰转换成干支，再根据日干和日支选相合相生的日子和时辰，避开冲克的，选的时候别只看单个干支，要结合整体生辰，还要注意农历和节气的对应，这样选出来的日子和时辰才更贴合需求,也更实用。