很多人会把生日当本命年结束，其实按传统历法，本命年的完整周期是从当年农历春节（正月初一）到下一年春节前一天，比如2024年是农历龙年，属龙的人本命年，要到2025年农历除夕（2025年1月28日）当天结束，不少人会在本命年正月里穿红内衣、红腰带，这些配饰一般也会在正月十五前后取下，刚好对应本命年的前半段时间节点，如果是在年中出生的人，比如6月出生的属龙人，不用等到生日，过了当年春节就算正式进入本命年，结束时间也按春节节点算,这样的算法更符合传统习俗里的年节周期。
本命年的收尾常和民俗里的“送旧”“辞岁”绑定，除了春节，还有两个常见的收尾动作，一个是在本命年最后一个腊月（农历十二月）里，把之前戴过的红绳、红饰找个干净的地方烧掉，寓意把本命年的不顺一起送走，这个动作一般在腊月二十三小年前后做，不会拖到除夕当天，另一个是有些地方会在本命年生日当天，吃一碗加了红糖的长面，面要拉得够长，寓意把本命年的好运拉长，吃完这碗面，就相当于完成了本命年的个人收尾，接下来的日子就不再受本命年的说法约束，比如属龙的人如果生日在7月，过了2025年小年，再吃一碗红糖长面,就算彻底结束本命年。
虽然传统有固定节点，但也可以根据自己的实际情况调整，如果本命年里遇到了一些觉得不顺的事，比如工作变动、小磕碰，就可以多留几天红配饰，直到觉得状态平稳了再取下，不用硬卡春节或小年的时间，要是本命年里一切顺利，也可以在生日当天就把红饰收起来，当成给自己的一个小仪式，比如在外地工作的人，赶不上小年的民俗活动，也可以在自己的小家里，把红腰带叠好放进抽屉，就算完成了收尾，这样的调整不会影响本命年的寓意,反而更贴合自己的生活节奏。
其实本命年的核心是一种心理上的仪式感，不用太纠结具体的日期，不管按哪个节点算，只要是自己觉得本命年的影响已经结束，就是最好的收尾，如果之后还想留着红饰当纪念，也不用勉强烧掉，只要放在干净的地方就行，不用为了符合习俗而硬做自己觉得别扭的事，这样的灵活调整，既能保留民俗的温度，又不会给自己增加额外的负担,更符合现代人的生活状态。