很多女生在本命年里会纠结要不要玩游戏,其实从日常实际体验来看，玩游戏本身不会带来特殊的运势波动，这一点可以结合身边的真实例子来印证，我表姐去年本命年，之前很少玩手游的她，因为闺蜜约着玩一款休闲消除类游戏，整个本命年都玩得很开心，后来还因为游戏认识了同校的女生，一起组队备考教资，最后顺利拿到了证书。
从实际感受来说，只要控制好游戏时长，玩游戏不会影响本命年的正常生活，反而能成为调节情绪的小方式，表姐每天只在晚饭后玩半小时，既没有耽误工作，也没影响和家人的相处，反而因为玩游戏时的放松状态，减少了本命年里偶尔出现的焦虑感。
女生在本命年选游戏时,优先挑轻松休闲类的会更合适，这类游戏不会带来太大的精神压力，也不会让作息受到影响，我闺蜜本命年的时候，选了一款模拟经营类的农场游戏，每天花十几分钟打理农田、喂喂小动物，既能打发碎片时间，还能在游戏里获得小成就感，她整个本命年都觉得很舒心。
尽量避开需要长时间高强度对战的竞技类游戏，这类游戏容易让人产生胜负欲，可能会因为游戏里的输赢影响心情，之前有个女生因为本命年玩竞技手游，连续输了几局就闹情绪，还和一起玩的朋友闹了别扭，后来换成休闲类游戏后，她的情绪状态很快就调整过来了。
女生在本命年玩游戏时,最关键的是控制好时长，不要让游戏占用太多的生活时间，我自己本命年的时候，也玩过一段时间的游戏，当时给自己定的规则是每天最多玩四十分钟，而且只能在完成当天的工作和家务之后玩，这样既不会耽误正事，也能享受到游戏的乐趣。
另外要注意保护自己的眼睛，长时间盯着手机屏幕会让眼睛疲劳，尤其是本命年里如果有熬夜的习惯，很容易加重身体的疲惫感，可以在玩游戏的时候每隔二十分钟就停下来，看看远处的绿植，或者做一下简单的眼部按摩，这样能减少对身体的影响。
除了玩游戏的注意事项,女生在本命年里还有一些日常的小细节可以留意，比如尽量保持规律的作息，少熬夜，多出门走走，和朋友聚聚会，这些都能让本命年的状态更轻松。
其实本命年的运势更多是来自自身的心态，只要保持积极的状态，不管玩不玩游戏，都能顺顺利利的，不用因为本命年就过度纠结玩游戏这件事，根据自己的喜好选择就好，只要不影响正常生活，玩游戏完全是可以的。