本命年的说法源于干支纪年，每个人出生那年的干支对应生肖，每十二年循环一次，到了和出生生肖相同的年份就是本命年，老辈人说本命年值太岁，运势容易波动，所以才有了各种讲究，慢慢就形成了“要嚣张”的说法，比如小时候听家里老人说，本命年不能随便穿破衣服，要带点红的东西压一压，后来慢慢演变成年轻人觉得本命年就得有点“嚣张”的底气，其实这种说法是把生肖循环和人生运势绑定，慢慢变成了一种大家愿意接受的仪式感，不是真的要嚣张,而是借这种方式给自己打气。
现在年轻人的“嚣张”不是真的惹事，而是用各种小举动给自己讨彩头，比如本命年买红内裤、红袜子，还要故意穿给朋友看，说“今年我就是最红的仔”；还有人会去做一件之前不敢做的事，比如考个难的证书、学个新技能，把本命年当成一个新起点，去年我闺蜜本命年，特意买了一双红色的运动鞋，说“今年走路都带风，谁也别惹我”，结果她真的顺利考上了心仪的工作，这种“嚣张”其实是一种心理暗示，用显眼的方式宣告自己的本命年要过得有劲儿，不是真的要摆架子,就是想让自己在特殊年份里更有状态。
本命年不用刻意搞复杂的仪式，找几个简单的小做法就行，比如可以选一件红色的贴身衣物，不用很贵，只要自己喜欢，每次穿的时候都觉得有底气；还可以去庙里或者道观烧个香，不是迷信，就是给自己求个平安，图个心安，如果想做点有意义的事，不如在本命年定个小目标，比如学个乐器、瘦个几斤，把“嚣张”的劲儿用在实现目标上，我身边有个朋友本命年，每天都戴个红绳，还坚持每天跑步，年底的时候不仅身体好了，还拿到了项目奖金，说这都是红绳带来的好运气，其实本命年的“嚣张”，本质上是给自己一个积极的心理暗示，只要心态正,日子自然过得顺。
本命年的“嚣张”其实是一种轻松的仪式感，不是真的要张扬，而是借这个特殊的年份给自己加点劲儿，不用刻意模仿别人，找到适合自己的小做法就行，比如穿件红衣服、定个小目标，只要能让自己过得开心、有动力，就是最好的“嚣张”方式。