本命年带铜钱的习俗，核心是古人对生肖轮回与运势的朴素认知，古人认为人每十二年遇一次本命年，这一年生肖对应的值年星君会轮值，人的气场和运势容易受岁气影响，出现波动，铜钱作为古代流通的货币，经过万人流转，沾染了大量人气，被赋予了辟邪、聚气的寓意，所以慢慢和本命年的祈福结合起来，比如过去长辈给刚满本命年的晚辈准备铜钱，会选康熙、乾隆这类盛世皇帝的年号钱，觉得这类铜钱的阳气更足,能帮晚辈稳住运势。
本命年带铜钱不是随便拿一个就行，有不少实际的讲究，首先是铜钱的选择，尽量用真的古铜钱，要是找不到，也可以选正规机构发行的复刻铜钱，别用现代的仿真塑料或金属工艺品，然后是佩戴的方式，不能直接把铜钱露在外面晃荡，最好用红绳穿起来，红绳本身也有辟邪祈福的作用，能把铜钱的气场和本命年的运势结合，比如很多人会把穿好的铜钱挂在钥匙扣上，或者缝在贴身的内衣内侧，既不会显得张扬，又能时刻带着，还有一点要注意，铜钱不能给别人碰，尤其是陌生人,不然会被认为把自己的运势分出去了。
本命年带铜钱的作用，更多是心理层面和传统习俗的结合，不是迷信的超自然力量，从心理上来说，本命年本身容易让人有焦虑感，带个长辈给的铜钱，相当于有了一份精神寄托，能让人更安心地面对这一年的小波折，比如很多刚毕业的年轻人本命年找工作不顺利，带个铜钱会觉得有长辈的祝福在，不会太钻牛角尖，铜钱作为一种传统信物，也能传承家族的心意，很多人家会把家里传下来的老铜钱给晚辈本命年戴，这时候铜钱的意义就超过了物品本身,变成了长辈的牵挂。
本命年带铜钱还有一些实际的小建议，能让这个习俗更贴合现在的生活，要是怕古铜钱有锈迹，或者担心被偷，选复刻铜钱就很合适，价格不贵，也符合传统要求，佩戴的位置可以根据自己的习惯调整，比如女生可以挂在包包的内侧，男生挂在裤腰带上，只要贴身或者常带在身边就行，还有，要是本命年这一年觉得运势特别不顺，除了带铜钱，还可以多和家人朋友聚聚，或者去寺庙里烧炷香，这些搭配起来，能让自己更有底气，不用刻意追求贵的铜钱，心意和合适最重要，哪怕是长辈用红绳编的普通铜钱,效果也一样。
其实本命年带铜钱，本质上是中国人对家人的牵挂和对安稳生活的向往，不用把它当成必须完成的任务，只要带着那份心意,自然就能感受到这份传统的温度。